POCETAKKuhinjaSočni braunis bez brašna i ulja

Sočni braunis bez brašna i ulja

Kolači koji ne sadrže gluten, šećer, mlečne masti ni hranu životinjskog porekla se lako spremaju a još brže jedu.

Za razliku od tradicionalnih braunisa u koje ide ulje, puter i šećer, ovaj recept ne zahteva ništa od tih namirnica. Potrebni su vam samo sladak krompir, kakao i puter od badema, piše Pun kufer.

Sastojci:

270 grama pirea od batata

115 grama putera od badema

65 grama kakaa

Priprema:

Zagrejte rernu na 180 stepeni Celzijusa. U blenderu kratko izmešajte pire od batata, puter od badema i kakao dok ne dobijete ujednačenu smesu. Ako nemate puter od badema, možete se poslužiti i onim od kikirikija ili indijskog oraha.

Dobijenu smesu prelijte u manji pleh za pečenje braunisa obložen papirom i pecite 12 do 15 minuta, odnosno dok se ne ispeku do kraja. Gurnite čistu čačkalicu u kolače, ako je čista kad je izvadite, braunisi su gotovi. Ako je čačkalica mokra, pecite još malo.

Neka se potpuno ohlade pre nego što ih isečete i poslužite. Po braunisima možete preliti i glazuru od čokolade.

OSTAVITE ODGOVOR

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

15,780FansLike
3,059FollowersFollow
2,500FollowersFollow
322FollowersFollow
331SubscribersSubscribe
Luxembourg Province
heavy intensity rain
9.1 ° C
9.1 °
9.1 °
87%
10.3m/s
100%
Fri
10 °
Sat
9 °
Sun
11 °
Mon
11 °
Tue
16 °

Latest article

Laboratorijska analiza uzoraka – ilustracija uz vest o prvom slučaju virusa Šamonda kod čoveka

Francuska potvrdila prvi slučaj virusa Šamonda kod čoveka: Šta se zna o riziku

Francuska je 22. oktobra potvrdila prvi dokumentovani slučaj infekcije virusom Šamonda kod čoveka. Virus je otkriven kod teško bolesnog pacijenta u Lionu koji je preminuo početkom meseca. Njegova uloga u smrtnom ishodu još se istražuje, dok vlasti navode da zasad nije identifikovan rizik za opštu populaciju.
Muškarac sedi na sofi i drži donji deo leđa zbog bola

Gotovo 28% stanovnika Luksemburga pati od hroničnih bolova

POMOĆ ZA PACIJENTE SA DUGOTRAJNIM BOLOVIMA! Nacionalna mreža povezuje pet zdravstvenih ustanova. Prvi korak je razgovor sa izabranim lekarom.
Ilustracija dečijih dodataka u Luksemburgu: porodica, novac u evrima i dokumentacija CAE

Dečiji dodaci u Luksemburgu: CAE potražuje 9,6 miliona evra nepravilno isplaćenih naknada

PAŽNJA, RODITELJI! Prema podacima iz poslaničkog odgovora koje prenose mediji, CAE potražuje oko 9,6 miliona evra ranije isplaćenih naknada. Nepravilna isplata ne znači automatski prevaru.

POPULARNO